Si vous voulez vraiment savoir comment mettre fin à cette pratique, alors vous êtes tous au bon endroit…
Cela vous aidera beaucoup. Une fois que vous abandonnez les vidéos P0rno et naviguez sur plusieurs sites Internet, la moitié du combat est déjà abattue. votre esprit sera libre et frais et vous arrêterez sûrement de vous masturber juste pour le plaisir. Commencez à bloquer tous les sites Web p0rnograhiques tout en effaçant l’historique.
Si les gens qui vous entourent sont s3xuellement proactifs, ils vont sûrement vous distraire. Quand vous voyez des gens qui portent des robes s3xy, ou qui vous font penser au s3xe, évitez-les…Un danger vous guette si vous continuez à vous masturber.
C’est le plus important parmi tous les conseils. N’abandonnez pas ce que vous avez décidé. Une fois que vous aurez pris la décision de ne pas vous masturber, le retour sur la piste sera difficile. Peu importe! N’y retournez surtout pas!. Gardez patience et vous verrez le bon résultat dès que possible.
Faire de l’exercice au quotidien et des activités de yoga font partie des moyens les plus puissants pour vous aider à retrouver la confiance. Après avoir fait de l’exercice régulièrement, vous vous sentirez illuminé et rafraîchi. Cela va garder votre esprit concentré et vous aidera à éviter les vidéos p0rnographiques, une porte d’entrée de la masturbation.
Joignez-vous à la peinture, aux cours de chant ou à toute autre distraction bénéfique. Croyez-le, cela vous gardera accro à quelque chose que vous pouvez chérir et occuper aussi. Vous n’aurez pas le temps de penser à un autre travail et vous ne pourrez pas être distrait. Remplacez la m*sturbation par un passe-temps est un moyen sûr d’arrêter de se masturber.
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